青梅市唯一の検査機器で痛みの原因を見つける評判の整体

骨盤のゆがみは様々な症状につながります

• 産後、体型が元に戻らない
• よく人から姿勢が悪いと言われる
• ズボンの丈が左右で違う
• 身体のバランスが悪く、体勢を崩しやすい
• 慢性的に腰が痛く、骨盤ベルトを手放せない

「腰」という字が表しているように、人体の中でも特に重要な「かなめ」の腰。そこで身体を支える骨盤は常に重たい上半身を乗せているためにとてもゆがみやすく、骨盤がゆがむと背骨もゆがみ、肩こりや首の痛みなど様々な症状につながってしまいます。特に女性の骨盤は広く、出産後は骨盤がずれたままになりやすいので、産後の腰痛や体型の崩れを訴える方が少なくありません。

骨格標本などを見ると一つの大きな骨にも見える骨盤は、実際はいくつかの骨の集合です。中央にある仙骨の両側に寛骨や坐骨、恥骨がつながっていて、仙骨と左右の寛骨の間は仙腸関節、身体の前面で恥骨がつながる部分が恥骨結合と呼ばれます。仙腸関節は、関節と言っても2～3ミリしか動かないもので、そのわずかな可動域で上半身を支えつつ下半身からの衝撃も受けるという複雑な機能を担っています。人間の上半身は体重のおよそ3分の2をも占めるので、それを支える骨盤がいかにゆがみやすい環境にあるかも分かるでしょう。

骨盤矯正をお考えなら青梅のこばやし接骨院にお任せください

最近では骨盤矯正という言葉もよく知られていて、一般向けの方法も紹介されていますが、実際にゆがんでしまった骨盤を元に戻すのは容易ではありません。下手にやってしまえば身体のゆがみが改善しないどころか、かえって状態を悪くする可能性すらあります。骨盤矯正をうたっているマッサージ院やエステサロンもあるようですが、骨盤のゆがみをきちんと戻すなら評判がよく、確かな技術を持つ専門家を頼りましょう。

青梅のこばやし接骨院は開設して20年が経ち、豊富な症例を経験しています。骨盤矯正についてもドイツ徒手医学の技法を駆使してこれまで多くの患者様に改善を体験していただきました。骨盤のゆがみに起因する腰痛などの不快な症状を根本から改善されるのであれば是非当院にお任せください。

骨盤をきちんと矯正すると正しい姿勢を保てるようになるだけでなく、腰や殿部のしつこい痛みも改善し、鎮痛剤の服用も必要なくなります。骨格矯正には美容的な効果もあり、産後のボディラインの回復やご自身でのボディメイクもしやすくなるので女性に大変おすすめです。

腰のトラブルのポイントは仙腸関節です

従来、腰痛は椎間板の変性や動きの悪くなった椎間関節の衝突、また神経圧迫によるものが主な原因とされてきました。しかし、最近注目され始めているのが、腰痛が骨盤の関節である仙腸関節に由来しているという説です。この説では、仙腸関節に外部から不意にかかった衝撃や出産などをきっかけに、骨盤が正常な位置からずれてゆがむことで腰痛が起こると考えます。

腰痛にもつながる骨盤のゆがみの原因はそれだけではありません。骨盤は仙腸関節と恥骨結合よって構成されていますが、身体を捻ったり前後左右に動かす時には、それに合わせて骨盤がたわむことで円滑な動きができるようになっています。ところが、悪い姿勢を続けていたり偏った身体の使い方をしていると左右の仙腸関節の動きに差ができて、骨盤のゆがみを生じてしまうのです。また女性の場合、妊娠6週頃から分泌される「リラキシン」というホルモンの作用で骨盤内の靭帯が緩んだまま産後も戻らない場合があるために骨盤がゆがみ、腰痛が出やすいとも言われています。

こばやし接骨院では関節モビライゼーションによる骨盤矯正を行っています

当院の骨盤矯正では、関節モビライゼーションと呼ばれる手技を使い、仙腸関節の結合面を整えていきます。関節モビライゼーションは、ドイツ徒手医学の中でも主軸となる手技療法で、本国ドイツでは整形外科医や理学療法士も取り入れている技法です。一般の整体や整骨院とは違い、強い力を加えないソフトな方法なので、痛みを伴うことはありません。どなたでも受けていただける上に、妊娠中の方でも全く大丈夫です。また、左右のバランスが崩れている場合には、施術の前後でバランスの改善を確認することができます。

骨盤のゆがみは、本来よりずれた所が定位置になってしまっているため、正しい位置を持続させることは簡単ではありません。個人差はありますが、一回の施術である程度改善することはできても、4～6回の施術を通すことで、仙腸関節がバランスの取れた位置に安定していきます。当院では患者様ご自身でできるセルフケアの指導もしており、これまで骨盤のゆがみに伴う症状を改善されたたくさんの患者様からお喜びの声をいただいています。産後も続く腰痛やつらい腰の痛みでお悩みであれば是非青梅で人気のこばやし接骨院までご相談ください。

Q&A　よくある質問

Q1. 骨盤矯正の施術は、骨をバキバキ・ポキポキ鳴らすような痛い施術ですか？

1. いいえ、当院の骨盤矯正は、骨をバキバキ・ポキポキと鳴らすような痛みを伴う施術は一切行いません。 国際的な医療基準である「ドイツ徒手医学」や「関節モビライゼーション」の理論に基づき、ソフトで優しい刺激で骨盤や股関節のねじれを整えていきます。痛みに弱い方や、強い刺激が苦手な女性の方、整体が初めてという方も、驚くほどリラックスして心地よく施術を受けられています。

Q2. 骨盤が歪むと、身体にどのような症状（デメリット）が出ますか？

1. 骨盤は身体の「土台（基盤）」であるため、ここが歪むと全身のバランスが崩れ、慢性的な腰痛、肩こり、頭痛を引き起こす原因になります。 さらに、骨盤の歪みによって周囲の筋肉が引っ張られたり硬くなったりすると、血流やリンパの流れが悪くなり、冷え性、むくみ、便秘、ポッコリお腹、お尻の垂れ下がりといったプロポーションの崩れにも繋がります。当院の骨盤矯正は、これらのお悩みを根本的に解決していくアプローチです。

Q3. 出産後の「産後骨盤矯正」は、いつから（何ヶ月目から）受けられますか？

1. 出産後、お身体が徐々に回復してくる「産後1ヶ月〜2ヶ月頃」から受けていただくのがベストです。 出産によって緩んだ骨盤は、産後半年ほどかけて元の状態に戻ろうとしますが、育児や授乳による不良姿勢が重なると、歪んだ状態で固まってしまいがちです。産後1ヶ月検診で体調に問題がなければ施術可能ですので、お早めにご相談ください。もちろん、産後半年や1年以上経過している方でも、しっかり効果を出すことができますのでご安心ください。

Q4. 骨盤矯正は1回で良くなりますか？ 何回くらい通うと歪みが戻らなくなりますか？

1. 96%以上の患者様が「初回の施術で、腰の軽さや姿勢・左右のバランスの変化」を実感されています。しかし、長年の生活習慣で染み付いた「歪みの癖」は、1回だけでは時間が経つと元の状態に戻ろうとしてしまいます。 脳と筋肉に「正しい位置」を覚え込ませ、日常生活でも歪まない状態に定着させるには、目安として週1〜2回程度のペースで合計8回〜12回ほど継続していただくことをおすすめしています。初回に理想的な通院計画をご提示しますので、ご自身のスケジュールに合わせてご検討ください。

Q5. 他のサロンや一般的な骨盤矯正マッサージとは、何が違うのですか？

1. 大きく異なるのは「医学的根拠（エビデンス）に基づいた検査・施術」と「国家資格者による対応」です。 ただ見た目を整えたり、表面的な揉みほぐしをしたりするリラクゼーションサロンとは異なり、当院では施術スタッフ全員が国家資格（柔道整復師や鍼灸師など）を保有しています。骨盤の歪みの原因となっている深層の筋肉（トリガーポイント）を見極めてアプローチし、世界の医療スタンダードである「マッケンジー法」を用いたセルフケアまで指導できるため、100年完走ボディ（一生痛みの出にくい身体）を目指せます。

Q6. 仕事や育児で忙しいのですが、予約は取りやすいですか？

1. 当院は平日は夜20時まで（新患受付は19:30まで）、土曜日も夕方17時30分まで診療を行っておりますので、お仕事帰りや週末の時間を有効に活用して通っていただけます。 また、待ち時間を最小限に抑えるために「予約優先制」を導入しております。さらに、ご自宅やオフィスの椅子で簡単にできる「骨盤を歪ませない座り方・セルフエクササイズ」もお伝えしますので、忙しい日常の中でも効率的に骨盤ケアを進めることが可能です。

Q7. 骨盤矯正を受けたいのですが、上手く悩みを説明できる自信がありません。

1. どうぞリラックスして、そのままお越しください。 「スカートがいつも同じ方向に回る」「鏡で見たときに肩の高さが違う」「産前のズボンが入らなくなった」など、普段気になっていることをそのまま教えていただければ大丈夫です。当院の院長は、心理カウンセリングの現場でも使われる「NLP（神経言語プログラミング）」のマスタープラクティショナー資格を有しており、スタッフ全員が患者様のお悩みを丁寧に引き出すカウンセリングを徹底しています。

Q8. 初回の骨盤矯正は、どれくらい時間がかかりますか？ 服装の指定はありますか？

1. 初めてご来院いただく際は、骨盤がどのように歪んでいるのか、日常生活のどの動きが原因なのかを徹底的に分析するため、丁寧なカウンセリングと姿勢・動作の検査を行います。そのため、お着替えも含めて約60分〜70分ほどお時間をいただいております。 服装は動きやすい格好（パンツスタイルなど）が理想ですが、当院でもお着替えを用意しておりますので、お仕事帰りやスカートのままでもお気軽にご来院ください。

骨盤矯正を受けた患者様の声・口コミ