院長日記

今年はコロナ禍にあって大変な一年になりました。 皆さまも、本当にお疲れさまでした! まだまだ気は抜けませんが、2021年はいつもの日常を取り戻していけるといいですね。 この冬はコロナ対策もあってか、私(小林)自身も、また…

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むち打ちを放置したら後遺症になるのか?

いよいよ2020年も残り1ヶ月となりました。 今年はコロナ禍にあって、普段以上に慌ただしく時が過ぎていくように感じます。 さて、12月は一年の中でも最も交通事故の多い月であるようです。 当院でも、交通事故で首や腰を痛めた…

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秋も深まり、いよいよ冬の足音が近づいてきていることが感じられますね。 この時期は朝晩と日中の気温差が激しく、急に肌寒くなることから、ぎっくり腰や肩こり、体の倦怠感など不調を訴える方の受診が増えています。 突然の腰痛に見舞…

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腰痛に効果的な体操とは? vol.2

猛暑の夏も去り、今週に入ってここ青梅駅前では爽やかな秋空が広がっています。 油断をしていたら、前回の投稿から季節がガラッと移り変わってしまいました(汗)   さて前回は、腰痛に効果的な体操として「マッケンジー体操」という…

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腰痛に効果的な体操とは?

「院長日記」も3回目となりました。 こばやし接骨院院長の小林です。 先週までの連日の猛暑日続きは落ち着きましたが、今日の青梅駅前も真夏日の日差しに照りつけられています。 それでも、 外に出るのも嫌!という暑さと比べれば、…

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青梅に開院して間もなく18年、こばやし接骨院の院長小林です。 長かった梅雨も明け、ようやく夏本番を迎えましたね! 2年前に、一瞬でしたが国内最高気温を記録した(すぐに熊谷市に塗り替えられましたが…)ここ青梅駅前でも、夏ら…

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院長のひとり言

ホームページのリニューアルに伴い、「院長日記」なるものを始めてみようと思い立った、こばやし接骨院院長の小林です。   縁あって青梅に開院して18年目となります。 元々青梅出身というわけではなく、現在も自宅のある国立市から…

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