指がしびれる!〜手根管症候群~

いよいよ梅雨入りしたここ青梅駅前では、いつも以上に山の香り(?)を強く感じます。
この山の香り、樹木が出す「フィトンチッド」と言われる成分によるもので、リフレッシュ効果があると言われています。
とくにこの季節は、木々が成長する時季なので、フィトンチッドが多く出るということです。
しかも、梅雨時は湿気が増えてきて、香りが強まるようです。
感染対策には十分気をつけながら、森林浴を楽しんでみるのも良さそうですね。

さて今回は、接骨院でもよく見かける「手根管症候群」についてお話ししていきます。

手根管症候群の症状

  • 手の指に痛みやしびれがある
  • 夜中から朝方にかけて痛み、しびれが強くなる
  • 細かいものがつまめない
  • 母指球(親指の付け根のふくらんだ部分)がやせてきた

手根管症候群の原因

まず手根管とは、手首の手のひら側にある手根骨と横手根靭帯に囲まれたトンネル状の空間のことを言います。
この手根管には、浅指屈筋や深指屈筋などの指を曲げる9本の腱と正中神経が通ります。
何らかの理由により手根管の内圧が上昇することで、正中神経がむくみや血行障害を生じて、指に痛みやしびれといった症状を現すのが手根管症候群です。
痛みやしびれは、正中神経の支配領域である親指、人差し指、中指、そして薬指の親指側半分に現れます。
次第に夜間から明け方にかけてのじんじんするような痛みをきたすのが特徴で、進行すると親指の付け根の筋力低下をきたし、指先のつまみ動作が困難になります。

正中神経が絞扼される原因は様々で、以下のような方に見られます

  • 妊婦
  • 更年期の女性
  • 長期の血液透析患者
  • 糖尿病患者
  • 手首骨折の後遺症

妊婦さんや更年期の女性の例で言えば、ホルモンのバランスの乱れが関係しているとされています。
また仕事やスポーツで手を使い過ぎることでも症状の現れることがあります。

手根管症候群への施術

手根管症候群に対する当院の施術は、
 
  • 物理療法(電気治療)
  • 徒手療法(関節モビライゼーション、筋筋膜リリーズ)
  • トリガーポイント鍼療法
 
があります。
 
手根管内の内圧を下げ、血流やむくみを改善するために物理療法を行ったり、またトリガーポイント鍼療法を行います。
また関節モビライゼーションを行うことで、手根管を構成する手根骨と横手根靭帯との位置関係を整え、トンネル状の空間を確保します。

手根管症候群は、手首を手のひら側に曲げたままでいると症状が強く現れます。
このため就寝中に手首を良い肢位に保つことを目的として、シーネによって固定することもあります。
機能回復のために、手根管内を通る浅指屈筋や深指屈筋のストレッチングといった運動療法も指導しています。

症状がひどくなれば手術も必要になる手根管症候群。
早めの受診をおすすめします。

 

手根管症候群でお悩みならコチラをクリック

住所:東京都青梅市本町130-1
ダイアパレスステーションプラザ青梅102-2
最寄り駅:JR青梅駅
TEL : 0428-24-5608

当院のホームページです。

接骨院バナー

交通事故専門ページはこちらからどうぞ。

交通事故専門ページ