こんな症状でお困りではありませんか？
- 体の疲れが取れにくい
- 朝の目覚めがスッキリしない
- なんとなく気分が晴れない
- 寝つきが悪く、眠りも浅い
- 天候によって体調が左右される
自律神経失調症はどうして起こるのでしょう？
自律神経失調症とはその名の示す通り、自律神経の働きが上手く機能しなくなった状態を言います。
自律神経は、自分の意思で動かしたり止めたりすることのできない器官、つまり、心臓や胃腸、血管、汗腺などのはたらきをコントロールしています。
この自律神経には「交感神経」と「副交感神経」という2種類の神経があり、それぞれ相反する働きを受け持っています。
たとえば、緊張すると顔色が蒼ざめたりするのは、交感神経が優位に働き、血管を収縮させることで血流が減少するために起こります。
逆にリラックスしている時は、皮膚にも赤みがさすものですね。
また、緊張している時は食事ものどを通らないことがあるものですが、緊張が解けると一気に食欲がわきます。
これも、リラックスしている時に働きが優位になる副交感神経の作用によるものです。
これら交感神経と副交感神経は、ちょうどシーソーのように働き、一方が優位になるともう一方は働きを弱めます。
このバランスは意思の力ではコントロールすることが難しく、そのためさまざまなストレスにさらされることで、働きのバランスを崩してしまうことがあります。
その原因は、精神的なストレスばかりでなく、梅雨時のような不順な天候、寒暖差の激しい環境、過労、睡眠不足など様々なものがあります。
そして、このような原因をきっかけとして起こる種々の不調を総称して、自律神経失調症と言うのです。
自律神経失調症の施術
当院では、鍼治療、骨盤調整、頚椎調整によって、崩れた自律神経のバランスを回復させるように働きかけます。
医療機関を受診し検査を受けたにもかかわらず、とくに異常を認めないとされた、頭痛やめまい、耳鳴り、頭重感、疲労・倦怠感、不眠、便秘、下痢、手足のしびれなどの症状でお困りの方は、是非一度ご相談ください。
Q&A よくある質問
Q1. 病院の検査で「異常なし」と言われたのに、だるさやめまいが続きます。自律神経失調症でしょうか？
- その可能性は十分にあります。レントゲンや血液検査は「内臓や骨の形に明らかな異常がないか」を調べるものですが、自律神経の働き（オンとオフの切り替え）の乱れまでは血液検査でも分かりません。 そのため、病院では「異常なし」「気のせい」と言われてしまうことが多くあります。当院では、丁寧なカウンセリングと詳細な検査によって、画像には写らないお身体の緊張状態を把握し、自律神経の乱れを引き起こしている本当の原因を徹底的に調べます。一人で悩まずにぜひご相談ください。
Q2. なぜ接骨院で「自律神経の乱れ」が良くなるのですか？
- 自律神経（交感神経・副交感神経）の大半は、「首の骨（頸椎）から背骨、骨盤」に沿って全身に伸びているからです。 姿勢の歪み（猫背や巻き肩）や、首・背中の筋肉がガチガチに硬くなると、骨のキワを通っている自律神経の通り道が圧迫され、働きが狂ってしまいます。当院では、国家資格（柔道整復師や鍼灸師など）を持つプロが、医学的根拠に基づいて背骨や骨盤の歪みを整え、神経の通り道をスムーズにすることで、自律神経のバランスを根本から安定させていきます。
Q3. 動悸、不眠、頭痛、イライラなど、色々な症状が重なっています。すべてみてもらえますか？
- はい、すべて繋がっている症状ですので、まとめて一緒にみさせてください。自律神経は全身の血管や内臓の働きをコントロールしているため、乱れると頭痛、動悸、不眠、胃の不快感、気分の落ち込みなど、一見バラバラに見える不調が同時に出ることがよくあります。 当院では、一つの症状だけを部分的にみるのではなく、お身体全体と心の緊張状態を総合的に判断して施術を行います。「身体が軽くなったら、いつの間にか不眠やイライラも落ち着いていた」と驚かれる患者様も少なくありません。
Q4. 施術はバキバキしたり、強い痛みを伴ったりしますか？
- いいえ、当院ではバキバキと音を鳴らすような痛みを伴う施術や、体に強いストレスを与えるような揉みほぐしは一切行いません。過度な刺激は、逆に自律神経を刺激して緊張させてしまうからです。 国際的な医療基準である「ドイツ徒手医学」や「関節モビライゼーション」に基づき、動きの悪くなった首や背骨の関節をやさしい刺激でスムーズに整えていきます。また、「トリガーポイント療法」により、呼吸を浅くしている胸や首の深層筋肉を心地よくゆるめ、施術中に眠ってしまう方もいるほどリラックスして受けていただけます。
Q5. 他の整体院や、一般的なリラクゼーションマッサージとは何が違うのですか？
- 大きく異なるのは「医学的根拠（エビデンス）に基づいたアプローチ」と「心身両面からのアプローチ」です。 ただ表面的なマッサージで一時的に癒やすサロンとは違い、当院のスタッフは全員が国家資格を保有しています。さらに世界の医療スタンダードである運動療法「マッケンジー法」などを取り入れ、痛みの出にくい健康的な身体（100年完走ボディ）を目指します。また、カウンセリングにも大きな違いがあり、心理的なストレスからくる自律神経の乱れにも対応できる環境を整えています。
Q6. 何回くらい通えば、体調が良くなってきますか？
- お身体の疲労度や乱れの期間によりますが、96%以上の患者様が「初回の施術で、頭のスッキリ感や呼吸のしやすさ、身体の軽さの変化」を実感されています。 長年蓄積された神経の緊張を解き、季節の変わり目やストレスに負けない安定した状態を定着させるには、目安として週に1〜2回程度から始め、数ヶ月かけて段階的に整えていく必要があります。当院では、あなたに最適な施術計画（回数や期間の目安）を最初にご提示いたします。無理な通院を強いることはありませんのでご安心ください。
Q7. 仕事や家事のストレスも影響していると思うのですが、上手く話せるか分かりません。
- どうぞまとまっていなくても構いませんので、ありのままをお話しください。「うまく説明できないけれど、とにかく辛い」という状態でも大丈夫です。 当院の院長は、医療やカウンセリング現場で活用されているコミュニケーション心理学「NLP（神経言語プログラミング）」のマスタープラクティショナー資格を有しています。スタッフ全員が「患者様のお話を否定せずにじっくり聞く」ことを徹底しており、心に寄り添うカウンセリングを行います。お話しいただくだけでも、自律神経の緊張がすっと和らぐ方も多くいらっしゃいます。
Q8. 予約優先制ですか？初回の時間はどれくらいかかりますか？
- はい、当院は待ち時間を最小限に抑え、リラックスして施術を受けていただくために「予約優先制」を導入しております。平日は夜20時まで（新患受付19:30）、土曜日も17時30分まで診療しております。 初めてご来院いただく際は、お身体のバランスや自律神経を乱している原因を特定するため、丁寧なカウンセリングと検査を行います。お着替えも含めて約60分〜70分ほどお時間をいただいております。2回目以降の目安はおよそ30分〜45分程度となります。
