変形性頚椎症


 

こんな症状でお困りではありませんか?

  • 首や肩周辺に痛みを感じる
  • 肩甲骨や背中にも痛みが広がってきた
  • 腕から手指にかけて痛みやしびれがある
  • 箸がうまく使えない
  • ボタンをうまくかけられない

変形性頚椎症の症状

変形性頚椎症の中でも、肩甲骨や上肢への放散痛、手指のしびれがある時は、神経根の圧迫を原因とした「頚椎症性神経根症」が考えられます。

また、歩行障害や手指巧緻運動障害、手足のしびれがある時は、脊髄の圧迫を原因とした「頚椎症性脊髄症」が考えられます。

手指巧緻運動障害とは、シャツのボタンを留めたり、箸で豆のような小さなものをつまむ動作が上手くできなくなることを言います。
このような手先の細かい動きがしづらくなってきたら、脊髄の圧迫が考えられるということです。

 

変形性頚椎症はどうして起こるのでしょう?

変形性頚椎症とは、主に加齢によって骨棘(こつきょく)が形成され、それによって神経根や脊髄が圧迫を受ける疾患です。
骨棘とは、関節面の軟骨が肥大増殖し、次第に硬くなって骨化して「とげ」のようになったものを言います。

変形性頚椎症では、レントゲンを撮ると骨棘ばかりでなく、椎間板の狭小化や椎間孔の変形なども見られます。

椎間孔とは、背骨から左右に向かって伸びている神経が通る孔(あな)、つまり神経の通り道のことです。
この椎間孔が変形することで、神経根が圧迫され、痛みやしびれが起こるのです。

変形性頚椎症への施術

治療は保存的治療による痛みのコントロールが優先されますが、神経根性や脊髄症の症状が出たときは、まず整形外科の受診をお勧めしています。
整形外科では、上肢への放散痛に対して神経痛の薬剤であるプレガバリン(リリカ)が処方されることが多いようですが、副作用として眠気、めまいを訴えることがあります。
その上で当院では、ドイツ徒手医学の手技療法である関節モビライゼーションを施行し、頚椎の関節を整え、正常なアライメントを取り戻していきます。
 
また、トリガーポイント療法によって、首から肩にかけての筋肉にできた強いコリ、痛みの元となっているコリコリと硬い箇所(トリガーポイント)も解きほぐしていきます。
 
 
治療で改善した頚椎の正常な弯曲を維持していくためには、日常生活での姿勢に気をつけ、ご自分でもエクササイズを行っていただく必要があります。
マッケンジー法の中から、あなたに必要なエクササイズを選択しお伝えしていきます。
 
 
 
 

Q&A よくある質問

Q1. 病院で「首の骨が変形している(変形性頸椎症)」と言われました。接骨院で良くなりますか?

  1. はい、ぜひ諦めずに当院にご相談ください。多くの方は「骨の変形=もう治らない」と思いがちですが、実は痛みやしびれの本当の原因は、骨の変形そのものではなく、「変形した骨のまわりでガチガチに固まった深層筋肉」や「錆びついて動かなくなった関節」にあるケースがほとんどです。 当院では、首の骨に負担をかけている筋肉や関節のバランスを根本から整えるため、骨の変形があっても痛みやしびれを大幅に軽減し、スムーズに動かせる日常を取り戻すことができます。

Q2. 上を向くと首や肩が激痛です。最近は手や指先がしびれることもありますが、大丈夫でしょうか?

  1. 上を向いたときに痛みが強くなったり、手にしびれが出たりしている場合は、首の骨の隙間が狭くなり、神経が圧迫されているサイン(頸椎症性神経根症など)の可能性が高いため、早めの施術が必要です。 そのまま放置して日常生活での不良姿勢を続けていると、しびれが慢性化したり、筋力が低下して物を落としやすくなったりするリスクがあります。当院では丁寧な徒手検査により、神経の圧迫を和らげる最適なアプローチを行います。

Q3. 整形外科の牽引や電気、他のマッサージで改善しなかったのはなぜですか?

  1. 病院での牽引や電気、一般的なマッサージは、表面的な血流を一時的に良くするだけで、首の骨に負担をかけ続けている「姿勢の歪みや骨格の原因」を解決できていないからです。また、変形して敏感になっている首の骨をグイグイと強く揉むようなマッサージは、かえって神経の炎症を悪化させるため逆効果になります。 当院では国家資格(柔道整復師や鍼灸師など)を持つプロが、医学的根拠に基づいて「なぜ首の骨にそこまで負担がかかってしまったのか」という根本原因(背骨や骨盤の連動性)を見極めて施術を行います。

Q4. 首の施術は怖いです。バキバキ鳴らしたり、無理にひねったりされませんか?

  1. いいえ、当院では首をバキバキ鳴らすような危険な施術や、力任せに無理にひねるような施術は一切いたしません。首の神経は非常にデリケートなため、安全性を最優先にしています。 国際的な医療基準である「ドイツ徒手医学」や「関節モビライゼーション」に基づき、身体の負担にならない最も安全で優しい刺激で、動きの悪くなった首や背骨の関節をやさしく整えていきます。また、「トリガーポイント療法」を組み合わせ、首をかばってガチガチになった肩や背中の深層筋肉を心地よくゆるめていきますので、安心して受けていただけます。

Q5. 何回くらい通えば、首がスムーズに回るようになり、しびれが取れますか?

  1. お身体の状態や神経の圧迫度合いによりますが、96%以上の患者様が「初回の施術から、首の回しやすさや肩の軽さの変化」を実感されています。 長年の不良姿勢や骨の変形を伴う場合、痛みの出にくい安定した状態(100年完走ボディ)を定着させるためには、目安として週に1〜2回程度から始め、数ヶ月かけて段階的に通っていただく必要があります。初回にしっかりとあなたに最適な施術計画(回数や期間の目安)をご提示いたします。無理な通院を強いることはありませんのでご安心ください。

Q6. 自宅での正しい枕の選び方や、自分でできるセルフケアはありますか?

  1. はい、変形性頸椎症において「寝るときの首の角度」や「日常の姿勢」は非常に重要なポイントです。 当院では、首の骨に負担をかけない正しい枕の高さの選び方や、スマホやパソコンを見るときの正しい姿勢のアドバイスを行います。さらに、世界の医療スタンダードである運動療法「マッケンジー法」などをベースにした、ご自宅で1分でできる安全な首専用のセルフエクササイズもお伝えします。これらを実践していただくことで、忙しくて頻繁に通院できない方でも、効率よく改善を進めることができます。

Q7. 仕事や家事で忙しく、定期的に通えるか不安です。

  1. 当院は平日は夜20時まで(新患受付は19:30まで)、土曜日も夕方17時30分まで診療を行っておりますので、お仕事帰りや週末の時間を有効に活用して通っていただけます。 また、待ち時間を最小限に抑えて大切な時間を無駄にしないために「予約優先制」を導入しております。事前にご予約をいただければスムーズにご案内できますので、お忙しい方でもスケジュールに合わせて無理なく通っていただける環境を整えております。

Q8. 初めて受診する際、時間はどれくらいかかりますか?上手く説明できなくても大丈夫ですか?

  1. どうぞ緊張なさらず、普段着のままリラックスしてお越しください(当院でお着替えの用意もございます)。「車の運転で左右を確認するときが辛い」「上を見上げると肩まで響く」など、普段の気になる動きをそのまま教えていただければ大丈夫です。当院の院長は心理カウンセリング現場でも使われる「NLP(神経言語プログラミング)」の資格を有しており、スタッフ全員が患者様のお悩みをじっくり聴くことを徹底しています。 初回は原因を特定するための丁寧なカウンセリングと検査を行いますので、お着替えも含めて約60分〜70分ほどお時間をいただいております。2回目以降の目安はおよそ30分〜45分程度となります。
 
 
 
 
 
 
 

また当院では、個人個人に合わせた足底板も作成しており、あなたに合ったインソールを使用することで根本的な改善を図っていきます。

ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください。

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